Để phát huy được hết tác dụng của thuốc bắc trong quá trình điều trị, ngoài chú ý trong việc ăn uống thì cách sắc thuốc và uống thuốc cũng rất quan trọng đấy nhé. Chính vì vậy, daychuyenchebien.vn sẽ bật mí làm sao để uống thuốc bắc đúng cách cho hiệu quả tốt nhất. Cùng theo dõi bài viết này để có được nhiều thông tin bổ ích nhé.
Dám chắc bạn chưa biết uống thuốc bắc đúng cách
Đừng bao giờ nghĩ việc sắc thuốc không quan trọng
Dù chất lượng thuốc có tốt và đắt tiền mà sắc thuốc vội vàng, dùng lửa không đúng độ thì thuốc cũng không công hiệu. Nếu sắc thuốc không đúng cách thì dược tính của thuốc sẽ giảm đi đáng kể khiến cho bài thuốc không mang lại kết quả điều trị. Ngoài ra, trong một số loại thảo dược sẽ có thành phần độc tính nhất định.
Quá trình triệt tiêu độc tính được quyết định bởi việc đun sắc thuốc. Nếu sắc thuốc đúng cách, các phản ứng giữa các thành phần sẽ diễn ra tối ưu nhất giúp loại bỏ độc tính, ngăn ngừa tác dụng phụ. Nhiều người cho rằng, sắc thuốc đơn giản chỉ là cho nước vào và đun lên là xong. Tuy nhiên sắc thuốc cũng có rất nhiều yêu cầu đấy nhé.
Ấm sắc thuốc: bạn nên sử dụng ấm làm từ đất nung hoặc sứ, các loại ấm kim loại hay nhôm đều không nên dùng bởi vì trong các vị thuốc có rất nhiều các hoạt chất hữu cơ dễ bị kim loại phân hủy.
Nước sắc thuốc: nên sử dụng nước sạch được lọc để sắc thuốc, đảm bảo cho sức khỏe người bệnh. Tùy vào lượng thuốc mà bạn đổ nước cho phù hợp, thông thường hay đổ ngập bề mặt thuốc khoảng 2 đốt ngón tay. Các lần sắc tiếp theo nên cho ít nước hơn để ra được nước cốt còn lại trong bã thuốc.
Cách sắc thuốc: Trước khi sắc thuốc, nên ngâm thuốc vào nước ấm hoặc nước lã sạch khoảng 3 phút, để tạo điều kiện cho các hoạt chất tách ra được dễ dàng và rút ngắn được thời gian sắc thuốc. Đây là bước mà nhiều người không nghĩ đến nhưng lại rất hữu dụng khi sắc thuốc. Nếu là thuốc bổ nên sắc 3 lần, dùng lửa nhỏ sắc lâu. Mỗi lần sắc từ 60-90 phút.
Sử dụng thuốc bắc chữa bệnh muốn đạt hiệu quả cao thì việc uống thuốc cũng quan trọng không kém.
Nhanh khỏi bệnh bởi biết uống thuốc bắc đúng cách
Để thuốc có tác dụng nhanh thì tốt nhất bạn nên uống khi thuốc còn ấm bởi lúc đó cơ thể sẽ hấp thụ thuốc tốt hơn. Không nên uống thuốc vào lúc quá đói hoặc quá no, khi ăn no mà uống thuốc sẽ gây đầy bụng. Tuy nhiên, đối với các bệnh nhân chữa bệnh tiêu hóa thì nên uống vào lúc đói sẽ có tác dụng tốt hơn.
Uống thuốc bắc đúng cách để nhanh khỏi bệnh
Khi uống thuốc nên chia thời gian uống, không nên uống tùy tiện. Lý do nên chia thời gian uống thuốc là để cho thuốc có thời gian ngấm và phát huy tác dụng. Khoảng thời gian giãn cách giữa các lần uống thuốc tốt nhất là cách nhau trên 4 giờ (đối với 3 lần uống/ngày) và trên 8 giờ (với 2 lần uống/ngày).
Tùy theo đối tượng người bệnh mà lượng uống cũng nên điều chỉnh cho phù hợp. Người lớn thường uống một bát tương đương 250 ml/lần (thường nói đổ 3 bát nước sắc còn 1 bát). Trẻ em thường giảm liều, bằng 1/2 hoặc 1/3 của người lớn.
Về thời gian uống thuốc, với bệnh cấp tính nên uống khi cần, còn bệnh mãn tính nên uống trước ăn một giờ. Ngoài ra, uống thuốc còn phụ thuộc vào từng loại thuốc khác nhau. Nếu trong thuốc có kích thích niêm mạc dạ dày và ruột non thì bạn nên ăn xong rồi uống để giảm tác động của thuốc tới đường tiêu hóa.
Nếu bạn đang uống thuốc chữa mất ngủ thì nên uống trước lúc ngủ để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất. Quan trọng nhất, hãy luôn nghe theo tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ, không tùy tiện uống khi chưa có sự chỉ định để tránh những biến chứng nguy hiểm.
>>> Yên tâm sử dụng với cách bảo quản thuốc bắc chuẩn khoa học <<<
